Je continue l’aventure avec ce troisième épisode de Naturellement Là, diffusé sur Spotify et YouTube.
Après avoir partagé la naissance de mon Journal Intuitif et mes premiers pas concrets pour démarrer, j’avais envie de vous parler d’un sujet essentiel : le doute.
Parce qu’au début, tout n’est pas fluide. Il y a des phases d’enthousiasme, mais aussi des moments de questionnements, de découragement, de remise en question. Et pourtant… c’est justement dans ces instants que le Journal Intuitif m’a montré sa véritable valeur.
Quand le doute s’invite dans la pratique
J’ai démarré mon Journal mi-juin. Et aujourd’hui, il est toujours là. Je continue de l’alimenter, avec régularité.
Il y a eu une pause de deux semaines, cet été, après une période de démotivation. Certains exercices ne donnaient rien de clair, j’avais l’impression de ne pas avancer. Et une question revenait dans ma tête : Ce Journal intuitif est-il vraiment pertinent ?
Dans cette démarche, je suis seule. Il n’y a pas de communauté, pas de groupe d’expérimentation autour de moi. Et c’est dans ces moments-là qu’un soutien collectif serait appréciable, comme lorsque j’ai suivi la formation de Scan Bioénergétique ou d’Intuition Express dans des organismes de formation.
Parce que quand on doute – est-ce que c’est mon intuition ou mon imagination ?, quand les croyances limitantes reviennent – est-ce que je suis à la hauteur ? – on a besoin d’écho. D’un regard extérieur. D’un espace où déposer ça.
Trouver des appuis internes et externes
Heureusement, je suis une personne disciplinée. Les temps dédiés à mon journal intuitif sont inscrits dans mon agenda digital. C’est devenu un rendez-vous régulier avec moi-même.
Et je ne suis pas seule au fond. Mon compagnon de vie est un vrai soutien : il croit en cette démarche, en moi, et il est là pour me rebooster quand je perds le fil.
Et puis, il y a une personne à qui j’ai parlé de ce projet et qui croit en moi : ma mentor, Cécile Neuville, psychologue, coach, auteure et multi-entrepreneuse. Rien que le fait de lui avoir partagé, ça a créé un engagement social. C’est comme une promesse à respecter. Dans les moments de flottement, ça devient mon garde-fou.
Du carnet de performances à la boussole intérieure
Depuis que j’ai repris, je sens que quelque chose a changé. Je ne vois plus ce Journal comme un espace où je dois « prouver » mes intuitions. Je ne cherche plus à faire de grandes démonstrations. C’est devenu un réel support d’exploration.
Je teste des exercices. J’observe. Je note ce qui résonne, ce qui coince, ce qui revient. Je prends le temps de creuser des notions :
- Qu’est-ce qui vient du pur raisonnement ?
- Qu’est-ce qui relève du raisonnement intuitif ?
- Et qu’est-ce qui est pur ressenti intuitif ?
Ce sont des notions distinctes, et pourtant souvent mélangées. Et mon Journal m’aide à les démêler, pas à pas.
Le véritable rôle de mon Journal Intuitif
Aujourd’hui, je considère mon Journal comme une boussole, pas comme un carnet de performances.
Ce n’est plus « est-ce que j’ai bien fait l’exercice ou pas ? ». C’est plutôt “qu’est-ce que j’ai observé ? Qu’est-ce que ça m’apprend ? Où est-ce que ça m’emmène ?”. Et c’est grâce à ce changement de regard que je peux poursuivre ce chemin. Parce que quand on cherche la réussite à chaque page, on se démotive. Tandis que quand on cherche à mieux comprendre ou se comprendre, tout est enrichissement.
Pour conclure…
Et vous ? Peut-être avez-vous commencé un carnet, un espace à vous, intuitif ou pas, ou peut-être que l’idée est encore en réflexion. Partagez-moi vos retours. Et je vous invite à vous poser cette question simple : Quel rapport ai-je à ce que j’écris ? Est-ce un jugement ? Un test ? Ou une exploration ?
